No te dejes llevar por consejos a golpe de TikTok o Instagram sino son de profesionales, ni por modas o recomendaciones de personas cercanas, por mejor voluntad que tengan. La piel es el órgano más grande del cuerpo, es cambiante porque está constantemente sometido a factores externos e internos (conocidos como exposoma) y requiere: primero, … Leer más
La leche dorada, también conocida como “golden milk”, hace tiempo que cautivó a los amantes de la salud y el bienestar. Pero últimamente, está arrasando entre las celebrities, por lo que se ha convertido en la bebida de moda que triunfa entre quienes presumen de cuidarse. Aquí te contamos cómo preparar esta deliciosa bebida de … Leer más
Ciudad de México a 22 de noviembre de 2023. La figura corporal sigue siendo un tema sumamente importante no sólo para las mujeres, sino también para los hombres quienes ahora se enfocan en mantenerse saludables física, mental y emocionalmente. Siempre es importante que podamos sentirnos bien con nuestro cuerpo y sabemos que representa un desafío, … Leer más
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Por Erika Erika 20 de noviembre 2023 a las 16:43 hrs. Cuidar tu cuerpo y tu mente es crucial para seguir disfrutando de las oportunidades que se te presentan, ya que un estilo de vida saludable no es solo una elección sino una manera para sentirte bien física, mental y emocionalmente y aunque pueda parecer … Leer más
Escrito en TENDENCIAS el 15/11/2023 · 15:25 hs Ciudad de México.- Un jersey cómodo, un abrigo grueso, una bufanda y un gorro: en los fríos meses de invierno preferimos estar abrigados. Pero incluso en temperaturas bajo cero, los tobillos ‘desnudos’ de muchas fashionistas brillan bajo sus zapatos. Los tobillos libres como tendencia de moda lucen elegantes, lo admitimos. Pero, … Leer más
La incorporación de hábitos saludables para conseguir una mejor calidad de vida se vuelve cada vez más importante. Los pilares fundamentales para lograrlo son dos: llevar una alimentación equilibrada y hacer cualquier actividad física que permita mantenerse en movimiento. Pero también existen otros como, por ejemplo, someterse a chequeos médicos para saber cómo está nuestra … Leer más
Viernes, 3 de noviembre 2023, 01:07 Desayunar o no desayunar, e aquí la cuestión. Durante décadas ha circulado diversos mitos acerca de esta primera comida del día, algunos de ellos corroborados y desmentidos a la vez por los expertos, con argumentos contrapuestos. Si eres de ese grupo de personas -como Nuria Roca -que no perdona … Leer más
Octubre es el mes de la visibilización y concientización sobre el cáncer de mama, uno de los tipos de cáncer más frecuentes a nivel mundial y, también, la principal causa de muerte por tumores malignos entre mujeres mexicanas, pero para que verdaderamente haya una reducción en estas cifras y más mujeres lleguen a un diagnóstico … Leer más
Ya ha llegado el otoño, también a los termómetros, una época en la que es especialmente importante cuidarse ya que trae consigo la vuelta definitiva a la actividad, y en la que el cambio estacional, que produce días más cortos y temperaturas más bajas, pueden afectar a nuestro estado de ánimo y nuestra energía. Por … Leer más
Palacio de Congresos de Estepona 27 octubre, 2023 – 11:52 Estepona acogerá un evento el próximo mes de noviembre. La ‘Expo-Festival Christmas Wellness Estepona’ se llevará a cabo en el Palacio de Congresos y Exposiciones de la ciudad. Un evento diseñado para ofrecer una experiencia completa en bienestar, belleza, moda, deporte, turismo y estilo de … Leer más
